Run #1

Gisterochtend was het zover. Mijn eerste rondje stond op het programma. Ik stapte met goede moed uit bed en deed mijn hardloopkleren aan. Eenmaal beneden at ik een halve banaan. Ik wilde niet met een lege maag de deur uit. Helemaal gemotiveerd begon ik aan mijn eerste rondje. Ik moest even inkomen maar uiteindelijk ging ik wel lekker. Eerste rondje 3,33 km in 25:25 minuten. Daar ben ik best tevreden over. Al kan het natuurlijk sneller. Mijn nieuwe schoenen lopen heerlijk maar mijn lichaam moet er nog even aan wennen, zoals de meneer van Nike mij in de winkel al had voorspeld. Maar ach daar kom ik ook wel weer overheen. Deze week staat alweer ingepland met een aantal activiteiten. Morgen staat er weer een rondje op het programma. En woensdag ga ik mee doen met de AMS RUNNERS, dit is een concept van Nike waar je met een groep kan hardlopen. Elke woensdag vind dit plaats. Je hebt drie verschillende afstanden, 3,8 km, 7 km en 10 km. Ik ga voor de 3,8 km bij de eerste keer. Omdat ik nog niet zo getraind ben en ik niet weet hoe snel ze lopen. Ik heb er heel veel zin in. Vrijdag en zaterdag ga ik weer zelf trainen. Dus een vol schema. Op de dagen dat ik niet ren probeer ik buikspier oefeningen te doen. Dat hoop ik ook vol te houden. Tips zijn welkom, graag zelfs. Tot snel

Liefs Jet

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s